Com um investimento bianual estimado em R$ 6,3 milhões, o maior da história da Bahia em políticas públicas para a população LGBTQIAPN+, o Governo do Estado, por meio da Secretaria de Justiça e Direitos Humanos (SJDH), deu início nesta quinta-feira (23), às atividades de 2025 do Centro de Proteção e Defesa dos Direitos LGBT (CPDD/LGBT), no Casarão da Diversidade, em Salvador.

A ação, conhecida como “Ocupa CPDD”, teve uma programação gratuita durante todo o dia, o qual incluiu apresentações culturais com performance artística de Beca Baroni e Haus Of Bushido, acolhimento psicossocial, encaminhamento para solicitação de benefícios sociais, orientação pedagógica (Enem/Encceja) e retificação de prenome e gênero.

A proposta foi promover uma verdadeira ocupação do espaço por pessoas lésbicas, gays, bissexuais, travestis e transexuais, público assistido pelo projeto, uma mostra das ações previstas para o biênio sob a vigência do Termo de Colaboração firmado entre a SJDH e o Grupo de Apoio à Prevenção à Aids da Bahia (Gapa Bahia).

“O CPDD é um equipamento público, com funcionamento desde 2018, que atende pessoas LGBT vítimas de violência e/ou precisam de orientação sobre os seus direitos. Acabamos de anunciar que o Gapa passa a gerir o espaço, uma organização importante da sociedade civil que é nossa parceira na realização dessa iniciativa; além disso, comemoramos a ampliação, não só da equipe, mas dos recursos, que tivemos um incremento de 142% do valor investido nessa política pública do Governo do Estado, totalizando R$ 6,3 milhões”, afirmou o secretário da SJDH, Felipe Freitas.

Atendida no CPDD há três anos, a estudante universitária e mulher trans, Maria Estrela Felipa de Souza, 26, foi em busca hoje, de atendimento jurídico. “Vim fazer uma escuta com o serviço social referente aos meus documentos. Mudei de nome, relatei ao banco, mas continuam enviando correspondências em meu nome antigo. Tive dúvidas de como notificar a agência e agora estou sendo orientada. Gosto muito do atendimento daqui porque é o nosso público que nos escuta e acolhe. Já passei por psicóloga e outras equipes. Aqui me reconheço como sou e posso ter acesso às ações de cidadania”, explicou.

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Os exercícios isométricos, como a prancha e o agachamento na parede, vêm ganhando destaque no cenário fitness por seus benefícios à saúde cardíaca. Especialistas afirmam que essas atividades, que consistem em manter uma contração muscular estática – sem movimento – ajudam a fortalecer o coração, melhoram a circulação sanguínea e auxiliam no controle da pressão arterial.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), praticar atividades físicas regulares pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares em até 30%, e os exercícios isométricos são uma forma acessível e eficaz de alcançar esses benefícios.

Para Guilherme Duarte, professor de Educação Física da Rede Alpha Fitness, incluir exercícios isométricos na rotina pode ser transformador. “Esses movimentos são altamente eficazes e podem ser facilmente incluídos no dia a dia, até mesmo por quem tem pouco tempo. A prancha, por exemplo, fortalece o core, melhora a postura e favorece o sistema cardiovascular. Embora sejam exercícios ´simples´, é importante que o praticante conte com a orientação de um profissional, para garantir a execução correta e evitar lesões”, afirma o especialista.

A recomendação é incorporar esses exercícios de maneira gradual, sempre respeitando os limites do corpo.

Inserida no Calendário de Turismo Esportivo de Salvador, a Corrida Sagrada, evento esportivo que antecede a procissão da Lavagem do Bonfim, vai reunir 1,5 mil atletas locais, nacionais e estrangeiros nesta quinta-feira (16). A largada da corrida de 6,8 km será dada às 6h30 na Basílica da Conceição da Praia, no Comércio, e o ponto de chegada será a Colina Sagrada, ao lado da Basílica Santuário Senhor do Bonfim.

Dentre os participantes está a atleta olímpica alagoana radicada na Bahia, Marily dos Santos, que é a atual campeã da Maratona Salvador. Do total de inscritos, 15% são atletas de outros estados, a exemplo de Pernambuco, Maceió, Minas Gerais, São Paulo, Espírito Santo, Rio de Janeiro e Rio Grande do Sul, e países como Canadá, Estados Unidos, Espanha, Suécia, Itália e Alemanha. O sucesso desta edição foi tanto que as inscrições foram encerradas há 20 dias.

“É o primeiro ano que a Corrida Sagrada entra no Calendário de Turismo Esportivo da cidade, justamente pelo perfil do evento, que possui caráter esportivo, mas que tem também o caráter cultural e religioso. Por fazer parte da Lavagem do Bonfim, há muitas pessoas vindo de fora do país para participar. Há pessoas vindo da Espanha, Itália, Estados Unidos e Alemanha, possivelmente pela importância da festa, que é uma das festas populares mais conhecidas da Bahia e talvez do mundo, e também para aproveitar e participar da corrida”, conta Douglas Cerqueira, diretor da MP3 Marketing, empresa responsável pela organização do evento.

Esporte e cultura

A psicóloga e escritora Andressa Lopes, de 37 anos, soteropolitana radicada nos Estados Unidos há 26 anos, é uma das inscritas na Corrida Sagrada. Para ela, essa será uma oportunidade de unir o esporte, que é algo que ela gosta muito e pratica diariamente, à cultura da cidade de origem.

“A Corrida Sagrada representa muito mais do que um evento esportivo, ela simboliza a união, a fé e a conexão com a cultura e as tradições locais. É um momento em que as pessoas se reúnem para celebrar não apenas a saúde e o bem-estar, mas também o espírito de comunidade e a força espiritual. É uma corrida que inspira superação, respeito e um profundo senso de pertencimento entre os participantes”, opina.

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